【人生最美的7個笑容】

【人生最美的7個笑容】

1.被人誤解的時候能微微一笑，素養；
2.受委屈的時候能坦然一笑，大度；
3.吃虧的時候能開心一笑，豁達；
4.無奈的時候能達觀一笑，境界；
5.危難的時候能泰然一笑，大氣；
6.被輕蔑的時候能平靜一笑，自信；
7.失戀的時候能輕輕一笑，灑脫。

今天的妳，笑了嗎？

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奉勸年輕人，覺得無聊、無奈、茫然時，不妨想想自己能為別人做些什麼、為社會盡什麼心力，讓生命有使命感，就會覺得：活著，是值得的。

如果人人都抱持「出世來解決問題」的心態，人生觀一定是積極的，不會悲觀。

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忍辱的目的，不僅是為了自己，也是為了對方，因為不忍辱必然兩敗俱傷；忍一時不但保全了自己也保全了對方，是故忍辱在佛法裡是非常的重要，它是一種表現智者風格及仁者心胸的美德。
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如果你只努力超越別人，不幫助別人超過自己，
就將得到越來越多的對手；
如果你既努力超越別人，又幫助別人趕上自己，
就能得到越來越多的朋友。

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把遺產留給兒孫，是台灣人的一貫信仰，自己辛苦賺的錢，不捨得給別人用，總想要一代一代傳下去，愈來愈富有。其實，有錢不一定幸福，只留下錢財，卻沒注意到品德、人格，兒孫把從父祖獲得的財富視為理所當然，也就不會珍惜，這樣的遺產反而害了兒孫。

有一些人，即使年紀再大，也不願面對死亡，但有些人年紀輕輕就會安排自己的後事。

現代人應有及早安排身後事的自覺，與其忌諱談死亡，不如做好準備，尤其是名下有產業的人，更應盡早規畫，不只是為兒孫，也要為眾生。

父母不要留太多物質財產給兒女，多留非物質的「功德」作遺產，或許更有智慧。

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沒錯~~~

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識人不必探盡
探盡則多怨

知人不必言盡
言盡則無友

責人不必苛盡
苛盡則眾遠

敬人不必卑盡
卑盡則少骨

讓人不必退盡
退盡則路艱

凡事不可做盡
勢必緣分早盡

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微笑面對，平淡看待:)

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無論緣深緣淺,
相逢就是一種幸運.
不論情淡情濃,
相處就是一種福份.

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人生的路是你自己選擇的
既然你選好了你該走的路
那就請你先想清楚對和錯
只要是對的你就勇往直衝
如是不對的你請懸厓勒馬
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經常以感恩心，面對生活環境中的每一個人及每一件事，全心奉獻服務，目的是為了報恩。

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難得糊塗^^

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十種貴人

1、願意無條件力挺您的人

如果有人願意力挺您，他肯定是您的貴人。當他願意無條件的幫您，只因為您是您，他相信“您”這個人，他接受您。
一個願意接受我們的人，他肯定是我們的貴人。

2、願意嘮叨提醒您的人

因為他關心您，所以他才會嘮叨！因為他在意你，所以他才會嘮叨！他的嘮叨是提醒，在事情發生前，他希望你可以少走冤枉路。
而您願意成為那個在乎及嘮叨您身旁夥伴的貴人嗎？
嘮叨其實是需要技巧的，嘮叨不應該讓對方感覺到您很煩，想要離開您。嘮叨要經常和激勵配合，我們通常會在嘮叨對方後，立即激勵他，說我們“知道您肯定會改、肯定可以做得更好、肯定不會讓心愛您的人傷心。

3、願意和您分擔苦惱、分享快樂的人

願意陪您一起度過風雨的伙伴，是您的貴人。很多人會在有難時離開您，但是當您有成就時，他們就想要和您一起領功。
沒分擔，只要分享。
這哪裡可能？
可以陪同您分擔一切的苦，分享一切的樂，這是貴人。
願意陪同他人經過這過程的人，也是貴人。

4、教導及提拔您的人

他們看到您的好，同時也了解到您的不足之處，他們能協助您，提拔您，他們不嫌棄您，不是您的貴人，朋友們，如果您也想當您夥伴們的貴人，那您得好好提升自己的能力，成為他人的教練，好好的教導及提拔他人。

5、願意欣賞您的長處的人

一個願意發現您的長處、欣賞您的長處、接納你的長處的人，肯定是你的貴人。
有些上司雖然發現您的長處，但是他未必可以喜歡及欣賞它，更別說接受它！這關鍵在於他們往往會擔心您會對他造成威脅，特別是當您的長處是他缺乏的。
相反地，您是否也能欣賞您夥伴們的優點及長處呢？

6、願成為您好榜樣的人

貴人言行一致，講到就肯定做得到，他們往往不喜歡誇大，常會默默地做，做比講來得多。
這種貴人具有實力和謙虛的性格。
一旦他們開始自大，他們就完全從貴人變成小人。

7、願意遵守承諾的人

貴人都只同意自己願意遵守的承諾，因為他們能夠很清楚的知道自己的能力所在，自己能不能全力達到承諾的內容。
如果您想成為夥伴們的貴人，您一定要跟自己的能力定下協議，一旦承諾了，就一定要全力以赴將事情辦好。
您不可以臨時改變或退出，因為他們相信您的承諾才願意和您配合，所以我們不可以出爾反爾，只能遵守下去。
我並不是說貴人不能改變自己的立場，他們當然可以，只不過每一個決定，都必須經過深思熟慮後才能採取行動。

8、願意不放棄而相信您的人

如果您問自己是不是其他夥伴的貴人，那您是否有好好栽培對方和相信對方？貴人是不會放棄他的組員的，貴人會相信對方。
貴人會視對方無罪，一直到對方被定罪為止，這代表貴人會完全相信他的伙伴，全力支持他。

9、願意生您氣的人

如果他還願意生您的氣，您就得感激他。這是因為他還很在乎您。試想想，如果您完全不再愛對方，您會理會他嗎？
愛的相反並不是恨，而是冷漠。
如果我們恨對方，這動作告訴我們其實自己還是很愛他，如果您對對方所做的一切，一點感覺也沒有，這叫做冷漠，這才是完全不愛了。
看看自己還會生氣嗎？

10、願意為您服務的人

如果他願意為您服務，只因為您是您，那您肯定很幸福，因為他處處為您著想，他肯定會是您的貴人。
如果有，恭喜您，請珍惜！

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有些人，外在雖然窮，內心很知足，安貧樂道，陶然自得，這是人間的智者了。
有些人，不論有錢沒錢，自知福薄慧淺，便來惜福培福，供養布施，奉獻他人，結果便成了自利利人、悲智雙運的菩薩行者。

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如果
早已知結局

你
還會想
走這一遭嗎？

如果
知道過程 艱辛
我還會
再走這一遭嗎？

未知……

～7、14、7

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職業只有職務的大小，沒有貴賤高低的差別，凡用自己的手、自己的頭腦去工作，任何人的人格都是平等的，職業當然也是平等的。

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親愛的好友 早安愉快 (｡✿‿✿｡)
╭━━━━事事順心如意ღ━━━╮
╰━━━━天天幸福好心情━━━╯
╭✿﹡╮.╭✿﹡╮ .╭✿﹡╮.╭✿﹡╮
┊元宵+┊ 情人節快樂 .┊心想事成 ┊.┊ 
╰✿﹡╯.╰✿﹡╯ .╰✿﹡╯.╰✿﹡╯
☆☆☆欣怡真心 祝福大家.☆☆☆..☆平安健康☆☆

.....╭╧╮╭╧╮...暖暖馨甜¨ ☆♫♫
....┇平┇┇幸┇...笑逐顏開 ♪♫
....┇安┇┇福┇...幸福滿滿 ☆♫♫
....┇健┇┇快┇...好運連連 ♫♫
....┇康┇┇樂┇...美麗好心情
.....╰═╯╰═╯....平安喜樂 ♫♫
☆♫♫千萬個祝福☆♫♫

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人老了真是會脫線的

腦子脫線的剎那...哈！哈！/網路

就像我會把抹布放在冰箱裡、東西收在自認很好的地方，卻尋遍各處都找不著一樣

腦子脫線的剎那...(humors)

一手拿垃圾袋， 一手拿鈔票，垃圾車一來大家搶著丟垃圾，就直接把鈔票丟進垃圾車，唉

1. 有一次坐公車，拿了悠遊卡排隊上車，前面一個人是扔硬幣的，我大腦短路，跟著把悠遊卡(交通卡)扔進去了....

2. 鄰居忘了帶鑰匙，從我家陽台翻過去，進到他自家屋裡找到鑰匙後，又從陽台翻出來外面，從外面再打開他自家房門。

更令人叫絕的是，我自始至終在陽台接應著，未覺有不妥之處。

唉！我倆的腦袋肯定被同一個門縫擠過。

3. 某日發現手機不見了，翻遍包包以及屋中各個角落，未果。

鬱悶地跌坐地上，從口袋掏出手機，給大家群發短信：我手機丟了！

4. 一次打麻將停電了，大家就點蠟燭繼續打。

後來有人嫌熱，就嚷嚷：「把電扇打開吧！」

大家忙勸說：「不行，不行，電扇打開把蠟燭吹滅怎麼辦？」

ps. 脫線得太厲害......

5. 1948年中國共產黨員董存瑞，在國共爭戰中為炸碉堡犧牲，年僅19歲，被當作是中共英雄，有關部門接他的老媽媽進京作報告。董存瑞的老媽媽，一輩子都是個普通農婦，不敢去。有關部門就跟她說：「不要怕，你上台後就講 3句話：董存瑞是我的好兒子，董存瑞是毛主席的好兒子，董存瑞是中國人民的好兒子。」

老媽媽進京一上台，看見毛主席就坐在第一排，緊張了，一張口就說成：「董存瑞是我和毛主席的兒子。 」

全場鴉雀無聲，都給雷電死了。

毛主席楞了半天，扭頭小聲問周恩來：「恩來呀，咱們長征時到過她們村子嗎？ 」

人老了真是會脫線的~~

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浪漫的道歉

婚後，妻子還是和談戀愛時一樣，霸道蠻橫不講理。

這天夫婦倆本是說好一起去會朋友的，可走到半路妻子又不講理地喝斥起老公來，老公平時都是言聽計從的，可這次不知怎麼，竟來了牛脾氣， 一扭頭，他回家不去了，頭一次把妻子丟在馬路上，妻子當時氣得眼淚都快流出來了，但不能認輸，她只有賭氣地單刀赴會了。

晚上十一點鐘妻子回家，見房裏燈都關了，心想老公是睡著了，便沒有按鈴，掏鑰匙開門時，發現門上貼著紙條，上寫：你必須向我道歉！

妻子憤憤地想，我還沒有找你算帳呢！

進屋後開燈關門，發現門後又貼著一紙條，上寫：或者把我皮鞋擦亮也行。

妻子罵道，呸！我給你擦個屁。

換鞋時發現，她的拖鞋上又有一個紙條，上寫：呸，擦個屁！

妻子感到好笑，她心想，要我道歉，我都要一個星期不理你了，你心裏有數點好不好。

妻子去洗漱，口杯上又有一個紙條，上寫：如果你不知道該怎樣向我道歉的話，書桌上有提示。

妻子急忙跑到書桌旁，只見桌上放著半頁紙，正面寫著：把背面的話對我大聲念兩遍就行了。

翻到背面，見上面貼著一張報紙上撕下來的廣告，廣告詞是這樣寫的「做女人，每個月都幾天心煩的日子......」

妻子又想笑，他以為是我"好事"來了，心煩才對他發脾氣的？

幹嘛不說我更年期到了，那樣豈不是更好下臺階，可笑。

妻子的氣消了一多半。

洗漱完後，妻子上床，見老公扭頭在一邊睡著了，她也不理他，打開床頭燈想看幾頁書再睡，這是她多年來的習慣。

打開書，裏面又有一個紙條，上寫：我知道你心裏已經很難過了，你覺得對不住我，有點難過了就行，也不必自責了。

其實我也該檢討，要不是我發現馬路對面表哥他們正想看我的笑話，我是不會跟你作對的，男人嘛，除了在外人面前要點面子外，誰會沒事跟自己老婆過不去呀。

妻子心裏一陣發熱，覺得自己是有點過分了，對不住老公，便雙手抱著他的頭，扳過臉來，卻發現老公臉頰上還寫著兩個大字「親我。」
　　

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下午安 好友 師兄師姐 ^^
背叛 值得一讀 !

我的先生李皜向來寵溺我，他不讓我做家事，他說那是嚴重浪費，他支持我做我喜歡的所有事物。他說他愛我的自然真實，所以他從來不要求我，即使因為工作關係，我時常背起照相機一出門就是三、五天，他總是以關愛代替怨言。

我曾以為他給我的愛，多得今生用不完，所以我預約來世還要當他的另一半。然後下輩子時，再預約下下輩子還要在一起，兩人無休無止的痴纏。

李皜問我：「妳不會厭倦嗎？」我做出拔腿的動作，「厭倦了，我會逃！」但，我想我們是永遠都不會厭倦彼此的，戀愛兩年，結婚三年，我們有說不完的話，牽不膩的手。

每一夜，他都要握著我的手才能安穩入睡，他總是向人介紹我是他的安眠藥。而我，每當心煩意亂，我就想跳到他的眼睛之海游泳。

因為上上一代的混血，他的雙眼是藍色的；眼珠是深深的海洋藍，眼白是淡淡的湖水藍，熱愛大海的我，只要悠游在他的眼睛之海，就能滌盡萬慮洗去千愁。他先走了.........真以為是一場夢境

我一直以為，如果有一天他先我而去，我絕對無法獨自存活在這個被他遺棄的世界。所以我們約定，假如走到生命的盡頭，兩人無法同日死，至少ladyfirst，讓我先走。最後，他並沒有遵守我們的約定。

那一天，是我做產檢的日子，我們的孩子將於一百五十天後在兩個家族的熱烈歡迎聲中誕生。醫生滿意的宣佈：「寶寶長的比實際週數大，是個帶把的弟弟。」

我打電話告訴李皜"謎底"，他興奮的歡呼。昨晚我們打賭孩子的性別，我猜男他猜女，他輸了我一場電影。婆婆比我更加開心，李皜是獨生子，婆婆喜歡我們生男孩，一個下午，他笑的合不攏嘴。我感染了他的喜悅，兩人結伴逛走三家百貨公司，採購不少嬰兒用品，一點都不覺得累。

警察來電話時，我正好進家門。突來的噩耗使我跌坐在地，婆婆一手拉我一手撿起電話，她被我的狼狽嚇得慌亂，「誰來的電話？有什麼事？」

「車禍...李皜在醫院，我要去醫院。」我站起來，奪門而出。「阿皜不是到高雄出差...」婆婆邊說話邊追上來。

我攔了車，直奔醫院，她坐在我身旁，她不停的說話，我一個字都無法聆聽。和李皜一起在車裡的，是一個我不認識的女人。她的家人也趕到，充滿敵意的瞅著我。女人叫吳維維，她的家人說，她是李皜的女朋友。

「李皜只有太太，李皜沒有女朋友。」婆婆憤怒的駁斥，她拉住我的手走向急診室的另一端，遠離吳維維的家人。李皜和吳維維幾乎是同一時間走的，醫生宣布死訊，我當場昏厥。

醒來時，我躺在家裡泛著陽光味道的床上，我慶幸：「還好只是一場噩夢。」我高興的連聲叫喚李皜的名字。進來的男人是我的大哥，「李皜的後事，長輩會處理，身體妳要自己照顧。」「是真的？不是做夢嗎？」

我已經分不清楚虛實，「哥，告訴我那只是一場夢，李皜不可能死，李皜不可能和別的女人一起死。」我幾乎叫吼著說。

「是真的，妳要堅強，為了妳自己，為了妳的孩子，懂嗎？」哥哥為我擦乾眼淚。

「我不懂，我真的不懂，李皜為什麼會背叛我？」我虛弱的問著。在黃泉路上李皜和吳維維會手牽手，像每晚他緊握著我的手那樣嗎？這個問題，只有死去的人能回答我。

「往者己矣，再追究只是和自己過不去，別再多想了。」「你能嗎？如果你是我？」我哽咽的質問他。哥哥嘆了口氣，搖頭。愛情幻滅.........譏諷他的背叛我的愚。

接下來的日子，家人除了為喪事忙碌，還得應付吳維維的家人。我將自己關在房間裡，關在哀傷無法入侵的堡壘，分析李皜對我的感情。我不哭了，我為什麼要為一個負心的男人哭泣呢？我為什麼要為一個毀約的男人厭世呢？

「我不要孩子，我不要李皜的孩子。」我深思熟慮後的決定，所有的人都不敢相信，它的荒謬正像李皜的突然死亡。他們為我找理由，說我因為承受不了打擊，瘋了癲了。

事實上，我卻從來沒有像現在如此明明白白。生下孩子會是一個大諷刺，一個與日俱增的諷刺，活生生的嘲諷李皜和我已幻滅的愛情，殘忍的諷刺李皜的背叛和我的愚傻。李皜的父母求我跪我，我不為所動。

「爸爸和媽媽給妳一千萬，請妳把孩子生下來。」他們將錢存進我的戶頭。他們要花錢買孫子？我也有錢，李皜的保險受益人是我，我可以去哪裡用錢買回真心愛我的丈夫，而不是和吳維維共死的李皜？

後來，我留下孩子。不是因為錢，是因為最初的愛。我到婦產科診所要求墮胎，女醫生讓我看超音波：「好可愛喔！他邊吸手指邊搖頭，在說好好吃喔！」我看見的肢體語言卻是求救訊號：「媽媽，不，不要殺死我。」我哭了，我無法扮演兇手。

失去勇氣.........選擇放逐釋放痛苦，李皜離開的五個月後，我自然產生下孩子。孩子大眼睛、大嘴巴、高鼻子，像李皜多過像我。孩子的眼睛總是閉著，我好奇它們的顏色。我把孩子交給李皜的爸媽，一出院就出國。

對這個城市的記憶，令我失去活下去的勇氣，我選擇以放逐釋放痛苦。我用李皜以生命換來的金錢作為旅費，浪跡一個又一個遙遠的國度。我在賽納河走過春天，我在太平洋游過夏天，在愛琴海巡航秋天，我在洞庭湖傾聽冬天，我習慣與寂寞為友。我的心彷彿極地的土層，覆蓋著厚厚的冰雪，我不回憶、不想念、不心痛、不做夢、也不快樂。

沒有地方會使我的腳步猶豫，沒有人能讓我的眼神停留，只有孩童無邪的雙眼會喚醒我悲傷的能力。我在記事本上寫下一個又一個數目字，提醒自己孩子有多大了。然後，我為他買一件又一件的衣服，每一個在他鄉的夜晚，我用李皜以前握緊的右手，抱著一個月比一個月大的童裝入眠。大大小小的童裝是我的安眠藥。偶爾，我會打電話回台北。

媽媽漸漸不問我在何處，也放棄催促我回家，她告訴我孩子的事。所以我知道，我的孩子在四個月大時會翻身，五個月大時長了牙，不到六個月就坐得安穩，十個月大時牙牙學語，不到一歲就會走路。關於孩子眼睛的顏色，媽媽不了解其實我更想知道。

孩子三歲生日的這一天，我悄悄回到台灣。我站在娘家的巷口，看著我的老媽媽依然精神十足忙進忙出，一下澆花，一下溜狗。我有著往事是前世的錯覺！我的頭髮短了，面容黃了，人精瘦了，皮膚黑了，我變成了一個陌生人，媽媽低頭從我身旁經過，她沒有認出我。

我把給孩子的禮物放在門口，留下字條，請媽媽轉交。我轉身準備離開，媽媽無聲無息，矗立在我的面前，她用力拍打我的肩膀，痛罵：「妳這個沒良心的孩子、狠心的媽媽，妳終於回來，不進家門，還想去哪裡當孤魂野鬼？」然後，抱著我痛哭失聲。

回到家，有一種放鬆和放心的感覺。媽媽說哥哥去接李恆，見我沒有反應，媽媽拍拍她的額頭，「瞧我多迷糊，一直沒告訴妳，親家幫孩子取了名字，叫李恆。今天外孫生日，我接他回來吃個飯，慶祝慶祝，妳回來，正好，可憐的孩子從來沒見過媽媽...。」凝視雙眸.........塵封淚水終決堤。

孩子長得比我想像中的好，乍見到他，我的眼睛一亮，他簡直是李皜的翻版。他叫我陌生的阿姨，媽媽急於糾正，我舉手制止。哥哥也以為我是客人，禮貌性的點頭，我沉默的微笑著。五秒鐘後，哥哥驚乎：「是小孟。」

他身手抱起李恆走向我，「恆恆乖，親她一下，她從很遠的地方來，專程為你慶祝生日。」「有多遠？跟媽媽去的地方一樣遠嗎？」孩子好奇的問著，稚嫩的童音非常好聽。哥哥看著我，我們一起點頭說：「是，一樣遠。」孩子乖順的在我臉上一啄，留下一攤口水，我捨不得擦掉。「是媽媽請妳給我送禮物來嗎？」李恆盯著我的臉說話。

我凝視著他的眼睛，也是一對海洋的眼睛，會讓我沉淪的藍色。我的心海開始澎湃，我的雙眼泛潮，我的喉嚨嚴重哽塞無法出聲。李恆拉拉我的衣角，著急的又問一次：「是嗎？妳幫我的媽媽送禮物給我嗎？」

他的渴望的、有些憂鬱的眼神，像一把利斧用力劈過我的胸口，封積三年多的淚水隨著點頭的動作突然決堤，我快走進浴室，不想驚嚇孩子。「我是媽媽啊！」我在心中一遍又一遍的說著。

一個小時後，哥哥敲門，叫我吃飯，他說孩子餓了。擁抱最愛.........期待時間永靜止，這是我一生中最美味的一餐，而我的心比我的胃更飽滿。

李恆的聰慧，李恆的乖巧，李恆的充滿想像力，喚回我失去已久的情緒，我有時想笑，有時想哭。我不清楚，李皜留給我的究竟是愛或是恨？但我明白，我希望在相聚時多抱抱李恆，希望在擁抱李恆時，時間是靜止、兩人成為化石。但是時間沒有靜止，反而流逝得更快，李皜的爸媽頻頻來電催李恆回家。

我不准媽媽告訴他們我回來的消息。哥哥送李恆回去，我背起行囊，繼續我的旅程，幸福對我而言，必須適可而止。媽媽不讓我走，她又哭又鬧，罵我狠心，打我無情。她不會懂的，永遠不會有人懂我的心情，了解我的絕望和決定。

我在媽媽的嚎啕哭聲中，步步艱難的走出了家門，坐上計程車到機場。遠走他鄉.........炙熱傷口難撫平。

我在中正機場等過了黃昏，坐到了深夜，錯過一班又班的飛機。我在戀戀不捨什麼呢？沒有任何人是永遠屬於我的，除了我和我的傷口！「該走了。」我對遲疑的自己說。

排隊進入候機室時，有人喊我的名字，那一些人有李皜的父母、我的媽媽和哥哥，以及我的孩子李恆。

李恆衝過來抱住我的雙腿，「媽媽，媽媽，不要走。」孩子的叫聲深深觸動我，我蹲下身，為他擦去眼淚：「男孩子不可以愛哭。」他緊緊摟著我的脖子，彷彿怕我突然消失，貼著我的面頰的小臉龐乾了又濕。我捧住孩子精緻的小臉蛋，仔細的、貪心的觀賞。不知怎的，孩子眼裡的淚水竟然在我的臉上奔流。

爸爸犯下的致命錯誤，硬指定孩子來接受懲罰，的確是我太殘忍。無悔之心.........至親至情化為悲傷。

看著他海洋般的雙眼，一閃一閃的晃動，我又有了游泳的渴望，好像我的傷痛可以全部溶化、洗盡。

歲月用眼睛訴說了一個關於愛與絕望的故事，又用另一雙眼敘述一個關於愛與希望的童話。我願意相信，至少有一個人，他的心是屬於我的，那就是我的小李恆。

催促登機的聲音響起，他們以熱切的眼神望著我，我以慈愛的目光注視著孩子。我被怨恨囚禁了好長的日子，為什麼還不能跳出來？我看到他們的臉上寫著這樣疑問。

仇恨是容易的，原諒是困難的，如果寬恕了李皜，是否等同釋放了我自己？為什麼不願意跳出來？我也困惑！是因為我太愛李皜或太恨李皜？但是不論愛或恨，李皜已經死了，死了很久很久了。

「旅行好累，我不想走了。」我放下行李，抱起孩子，孩子撒嬌的趴在我的肩上，我邁步離開機場。

放棄當一個沒有目標的旅人，我，開始學習做一位無悔的母親。

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好事近·風定落花深/李清照

風定落花深，簾外擁紅堆雪。
長記海棠開後，正傷春時節。
　　
酒闌歌罷玉尊空，青缸暗明滅。
魂夢不堪幽怨，更一聲啼鴂。

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地震防災須知

一、 平時備妥「緊急避難包」，放置於隨手可拿到的地方。
二、 地震時務必保持冷靜，確保自身安全，尤其注意上方掉落物。
三、 地震劇烈搖晃時，先躲在堅固桌子下方或主要柱子旁。
四、 地震時不要躲在燈具下方、櫥櫃或冰箱旁邊。
五、 迅速關閉爐具、瓦斯，打開鐵門逃生。
六、 切勿搭乘電梯，要利用樓梯逃生。
七、 立即跑到空曠處，並遠離招牌、樹木、建築物、電線桿。
八、 開車時遇到地震，不可緊急煞車或變換車道，而要減速停靠路邊。
九、 在公共場所遇到地震，務必保持冷靜，聽從廣播引導，不可驚慌推擠。
十、 如在大型體育館、演講廳或戲院中，先暫時躲在座位下，等搖晃停止時再離開。
十一、 地震之後，檢查瓦斯、水、電等開關，如有瓦斯洩漏，應輕輕打開窗戶，立即離開建築物並通報瓦斯公司。
十二、 隨時收聽電視台或電台之正確震災災情消息，不要聽信謠言。
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地震防災須知(含緊急逃生方法)

一、 備妥「緊急避難包」，放置於隨手可拿到的地方。
二、 熟悉地震時緊急逃生方法及步驟：
三、 地震時務必保持冷靜，確保自身安全，做好自救工作。

（一） 家居時：

1. 必須於屋內避難時：
（1)優先選擇之地點：
甲. 堅固桌子下方。
乙. 主要柱子旁。
丙. 水泥牆壁邊。

（2避免選擇之地點：
甲. 燈具照明下方。
乙. 未經固定牢靠之鐵櫃、衣櫥旁。

（3）在廚房時要遠離冰箱，懸吊式櫥櫃，並防止櫥櫃內物品掉落。

2.進行戶外逃生時：

（1）迅速打開大門，以免壓毀、扭曲，阻礙逃生。

（2）呼叫家人逃生避難，並依場所特性，迅速依事前分工，進行下列動作：
甲. 關閉爐具、瓦斯。
乙. 關閉總電源。
丙. 協助年幼與長者進行逃生。
丁. 攜帶「緊急避難包」。
戊. 其他必要措施。

（3）地震劇烈搖晃時，應就地避難保護頭部安全，俟劇烈搖晃過後，再快跑往外避難。避難過程應注意下列事項：
甲. 勿搭電梯，以免電力中斷，受困電梯。
乙. 注意上方、儘量靠牆，以防異物掉落砸傷。
丙. 確定家人都已逃出後再關緊大門，以避免火災延燒或遭受宵小。

（4）立即跑到空曠處，並遠離招牌、樹木、建築物、電線及電桿或路燈。

（5）在靠建築物的人行道上，應避免掉落之磚塊、玻璃、碎片砸傷。
（二） 駕駛車輛時：
1. 不可緊急煞車及緊急變換車道。
2. 減速靠邊停車並避開天橋、電線，不可影響車流動向。
（三） 搭乘大眾交通運輸工具時：
1. 聽從司機員指示或廣播。
2. 車內保持肅靜，下車時勿爭先恐後，並注意雙向來車。
（四） 大樓辦公時：
1. 啟動災害應變編組，依廣播指示進行逃生。
2. 在避難引導人員引導之下，依序逃生至戶外集結。
3. 剛逃到戶外時應注意安全，避免頭部遭掉落物品砸傷。
（五） 學校上課時：
1. 聽從師長指示，先行躲在桌子底下或主要柱子旁，以保護頭部安全，切勿躲在玻璃窗旁或吊燈吊扇底下。
2. 待劇烈搖晃過後，聽從學校緊急廣播，接受師長逃生引導避難。
3. 避難過程避免發生推擠現象，並協助身心障礙者避難。
4. 至指定緊急集合地點，清點現場學生人數。
5. 預劃後續家長接送事宜。
（六） 置身公共場所時：
1. 密切注意廣播內容，注意逃生出口位置，聽從服務人員引導。
2. 在人潮擁擠處之公共場所，避免爭先恐後驚慌推擠湧向出口，並協助老弱婦孺優先避難。
3. 隨時注意上方可能掉落之展示架及物品。
4. 若在大型室內場所，如體育館、表演廳、戲(劇)院，應保持冷靜，暫時留在位子上，用雙手抱頭或其它方式保護頭部，直到搖晃結束後，聽從服務人員廣播指示避難。
（七） 戶外逛街時：
1. 遠離可能危險建築物，勿圍觀災害現場。
2. 注意路上交通安全，防止廣告招牌、異物砸傷。
四、 地震後之迅速檢核工作
（一） 檢查傷亡情形，給予必要的緊急救護或打119求救。
（二） 保持冷靜並援助他人，注意餘震。
（三） 防止碎玻璃對腳底的傷害。
（四） 檢查爐火，採取適當的措施及保護。
（五） 檢查瓦斯、水、電等開關，若有損害時，請即時關閉。
（六） 發現瓦斯洩漏時，不能使用火柴、手電筒、電源開關，應打開窗戶，離開建築物並通報瓦斯公司。
（七） 隨時收聽電視台或電台之正確震災災情消息，不要聽信謠言。
五、 運用「1991專線」報平安
內政部消防署自 99年11月22日開始啟用「1991報平安留言平台」，請社會大眾有發生地震時，多加利用，以期達到119緊急報案電話分流及使民眾迅速了解親友安全狀況目的。網路留言版首頁：http://www.1991.tw

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你還有真愛橋喔，笑一個 XD

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這是小編的朋友昨天在達谷蘭拍攝的

有沒有人間仙境的感覺呢?

愛在櫻花翩翩時
當櫻花綻放那一霎那
你會體會
達谷蘭的美食 達谷蘭的溫泉 達谷蘭的風景 達谷蘭的美

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☆★☆福德正神☆★☆

福田心種立德行
德性光輝耀人群
正己不昧道德在
神清心靈如燈明

常見世人手舉三柱清香求財祈福，
但身無片功寸德可表，
平時無功又乏善可陳，
其實功名利祿非執香奏表即可得，
身無寸德自然就無福可消受，
必須時時行善立德，廣植福田，
如此方能得神佛護助，如心如願。

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傻氣的送點花草
俗氣的喝足吃飽
無聊的跳跳舞蹈
膽大的摟摟抱抱
瘋狂的就地放倒
膽小的發個信息問好

預祝情人節快樂！

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《 一心不亂 》

「事 一心不亂」是解悟，
「理 一心不亂」是證悟。

念佛的好處，是一句佛號念到底，
由「功夫成片」自然入「事 一心不亂」，
由「事一心」自然契入「理一心」的境界。

正如同 大勢至菩薩說的「不假方便，自得心開」，
自得心開即是 理一心不亂。

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小編為您奉上：【學會觀察自己的症狀】

親愛的臉書家人：1.臉色發黃→脾虛表現。 2.臉色發黑→腎虛表現。 3.臉色潮紅→心臟可能有問題。 4.眼白泛黃→肝膽有毛病。 5.眼瞼泛白→小心貧血。 6.眼皮浮腫→水分代謝不暢。 7.唇色蒼白→貧血。 8.舌赤紅→積熱過多。9.舌蒼白→身體虛弱。10.牙齦出血→腸胃不好。

打氣養生＋宣院關心＝我們一起健康生活~ ^‿^

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敲響是鍾聲
走過的是歲月
留下的是故事
帶來的是希望
盼望的是美好
送來的是祝福

願你元宵節幸福快樂

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情人劫！嘿咻不戴套引發墮胎潮

情人節是戀愛男女感情升溫的大日子，有的情人一時「性」起，卻忘記戴保險套，未做好安全防護，婦產科醫師提醒，小心情人節過後1個月後引發墮胎潮；此外，現在因為周休二日也帶動「周五墮胎潮」，在激情發動前，要做好「四不一沒有」的安全守則。

每逢西洋情人節，安全性行為是熱門話題，嘿咻時戴保險套，才是最佳防護，根據台中市衛生局統計，去年台中市內8處公園賣掉約1萬3000個保險套，台中公園一年即賣出約4300個奪冠。
情人節保險套熱銷　避免墮胎潮

婦產科醫師蔡鋒博表示，事實上，保險套銷售量通常假日即比平日多5成，而每年的情人節或聖誕夜即暴增，銷售量是平日3倍之多，而且險套銷量從周五開始就一路飆高，兩人可以安心盡享歡愉；相反的，如果嘿咻不愛戴保險套，命運可能要從此反轉，從上天堂，馬上跌落地獄，因為可能因此女方懷孕，卻得面臨墮胎的下場。

除了情人節後1個月後湧現墮胎的人之外，實施周休二日之後，又出現「周五墮胎潮」，因星期六、日休假，所以有的人即選擇星期五墮胎，休息兩天後，周一上課又像一尾活龍，沒有什麼差異，誰也看不出來。

「安全的性」就是要事先防範，並遵守「四不一沒有」的原則。
四不一沒有：

1.第一「不」：「不」要心存僥倖，當月經該來時沒來，要在月經沒來超過7天就要去驗孕。

2.第二個「不」：也就是「不」要讓懷孕發生，約會前要備妥避孕措施。

3. 第三個「不」：即在適當時說「不」，尤其是在緊要關頭克制情緒，跟男朋友說「不」。

4. 第四個「不」：指「不」要自己驗孕、做醫療：有很多小女生，懷了孕買ＲＵ－４８６服用，吃了後大流血，必需找婦產科醫師處理。

5.「一沒有」：就是找「沒有」危險的醫療單位諮詢，或做安全的醫療措施，真的驗孕有了，要找合格的婦產科醫師，做相關的諮詢，或如果有必要，做安全的醫療措施跟療程，而不要找密醫。

婦產科醫師呼籲已婚或未婚女性都該建立「瞻前顧後」的新世代女性完全避孕守則，事前正確避孕，事後24小時亦可透過新上市的新一代事後避孕藥避免非預期懷孕風險，與傳統事後避孕藥相較，避孕效果較優越。

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【幸．福．語．錄】

當老師(父母)的最重要原則就是
一、以身作則。
二、以身作則。
三、以身作則。～ 蔡昱晟

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終成美眷屬 有影皆對對 月滿抱佳人ღღღ
< 玫瑰之約 花落誰家 明日知曉 >

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人生箴言，句句滲入心底

幸福，是用來感覺的，而不是用來比較的。

生活，是用來經營的，而不是用來計較的。

感情，是用來維繫的，而不是用來考驗的。

愛人，是用來疼愛的，而不是用來傷害的。

金錢，是用來付出的，而不是用來衡量的。

謊言，是用來擊破的，而不是用來粉飾的。

信任，是用來沉澱的，而不是用來挑戰的。

幹不完的工作，停一停，放鬆心情；

掙不夠的錢財，看一看，身外之物；

看不慣的世俗，靜一靜，順其自然；

生不完的悶氣，說一說，心境寬廣；

接不完的應酬，辭一辭，有利健康；

盡不完的孝心，走一走，回家看看；

還不完的人情，掂一掂，量力而行；

走不完的前程，緩一緩，漫步人生！

時間是治療心靈創傷的大師；但絕不是解決問題的高手。

人生三不鬥：不與君子鬥名，不與小人鬥利，不與天地鬥巧。

人生三不爭：不與上級爭鋒，不與同級爭寵，不與下級爭功。

人生三大憾事：遇良友不交，遇良機不握，遇好書不讀。

【人生三論】

人生三不爭：不與上級爭鋒，不與同級爭寵，不與下級爭功。

人生三修煉：看得透想得開，拿得起放得下，立得正行得直。

人生三福：平安是福，健康是福，吃虧是福。

人生三為：和為貴，善為本，誠為先。

人生三不等：孝老，行善，健身。

人生三快事：美酒、 摯友、 枕邊書!

有些人一直沒機會見面，等有機會了，卻又遲疑了。

有些事一直沒機會做，等有機會了，卻不想再做了。

有些話埋藏在心中好久，沒機遇說，

等有時機說的時候，卻說不出口了。

有些愛一直沒機會愛，等有機會了，已經不愛了。

有人說，跟戀人講道理，是不想愛了；

跟老婆講道理，是不想過了；

跟同事講道理，是不想混了；

跟上司講道理，是不想幹了……

人生在世，有許多地方是沒道理可講。

我想說，不是沒有理講，是有許多不同的理要講。

此外，除了理之外，人還要講愛、講情、講法……

有一種心態叫放下；有一種境界叫捨得；

有一種幸福叫守候；有一種智慧叫低調；

有一種選擇叫放棄；有一種明白叫糊塗；

有一種心態叫包容；有一種快樂叫簡單；

有一種美德叫微笑；有一種幸福叫珍惜；

有一種美麗叫自信；有一種感動叫分享；

有一種真情叫關愛；有一種溫暖叫感恩；

有一種成功叫堅持。

沒有過不去的事情，只有過不去的心情，確實是這樣，

很多事情我們之所以過不去是因為我們心裡放不下，

比如被欺騙了報復放不下，被諷刺了怨恨放不下，

被批評了面子放不下。

大部分人都只在乎事情本身並沉迷於事情帶來的不愉快的心情。

其實只要把心情變一下，世界就完全不同了。

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生活需要色彩，上網只為清心

打開窗口，漫步空間
尋找著知心的話語、動情的文章
一次次不經意的瀏覽
帶來的總是意想不到的收獲
欣賞著漂亮的裝飾 拜讀著美妙的詩篇
聆聽著動人的音樂 刻繪著豐富的景觀

興起時，提筆寫點評論
會意處，落墨留下稱讚
不同的人群廣闊的理念
對人生的價值觀斑斑點點
多麼細微的小事，都有太多的感言
不同的境界 不同的觀點
體現出的都是歲月的滄桑和世態的多變

淡泊 每個人都極力贊美和不懈追求的境界
坦然 每個人都自我標榜和引以為豪的語言
可以想象得出，在每個人心裏
都有一種對平靜生活的嚮往
對幸福日子的期盼
人們難以擺脫現實的無奈、命運的摧殘
上網 便成了大家精神慰藉的源泉

在虛擬的世界裏 可以隨意的展現自我
不羈的發表感言 放鬆心中的壓力
卸下肩上的重擔 享受片刻的溫馨
抒發真摯的情感
偶爾，遇到知心的朋友
或許，置身華麗的空間
你的心不由為之一顫

幽默的語言，會令你捧腹大笑
高雅的詩篇，仿佛帶你進入世外桃源
一絲柔柔的溫情拂去了無端的狂躁
一種淡淡的平靜代替了惱人的心煩
然而 我們必須面對著現實
社會的責任 家庭的溫暖
都需要我們鼎力承擔

我們不能沈迷於網絡的虛幻
更不能追逐著網友的誓言
上網—不是為了逃避
上網—更不是為了欺騙
上網—只為讓心靈得到凈化
上網—只為讓大腦有點空閑
生活需要色彩，上網只為清心

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什麼都不能忍，你的前途就有限！一個秘書離職後久久找不到工作。她告訴我她是秘書不是小妹，老闆常教她泡咖啡給客人、跑腿辦雜事買東西。人生成就的大小，全在於忍耐功夫之高低。忍耐功夫愈高，成就愈大；忍耐功夫愈低，成就愈小。無法忍連佛也無法度！

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常坐少動 恐增二型糖尿病風險

長時間看電視，經常坐車，鮮少走路恐增二型糖尿病的風險。美國新陳代謝科醫師大衛·麥瓦森表示，無論是已發病或尚未達到糖尿病標準的民眾都要儘量增加活動，過於靜態的生活不利於維持血糖穩定。

對於已經罹病的患者，醫師建議少坐車，多走動，避免長時間坐著看電視、電腦，最好每天都維持規律運動習慣，至少每周運動三至四次，配合規律飲食及調整胰島素劑量來控制血糖。除了增加熱量消耗與提高基礎代謝之外，也可改善胰島素敏感度。

如果關節有問題，可考慮低衝擊或非負重運動型式，如腳踏車等，以減少下肢關節負荷。適量進行肌耐力訓練，有助於改善體態、增進日常活動能力。

醫師提醒，通常只要能夠維持五○%至七○%最大心跳速率即可有顯著健康促進效益。一般在安全與娛樂考量下，適當增加運動強度及時間為目前糖尿病運動處方趨勢。血糖值在一○○mg／dl以下，應補充點心後再運動，外出運動必需隨身攜帶可快速吸收的糖類食物，補充足夠水分，預防脫水並留意運動造成併發症如低血糖、足部潰瘍、因運動時血壓上升或使視網膜破裂出血、心肌梗塞等等。

醫師指出，仍要避免在注射完胰島素一小時內運動，以免加速藥物作用。

選擇適當鞋子或保護性鞋墊，注意足部健康並避免進行高度負重的運動，以免血壓失控。

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每一個在你的生命裡出現的人，都有原因。
喜歡你的人给了你温暖和勇氣。
你喜歡的人讓你學會了愛和自持。
你不喜歡的人教會你寬容與尊重。
不喜歡你的人，讓你自省與成長。

没有人是無缘無故出現在你的生命裡的，每一個人的出現都有原因，都值得感激。
因為看輕，所以快樂；
因為看淡，所以幸福。
我們都是天地的過客，很多人事，我們都做不了主。
譬如離去的時間，譬如走散的人。

“心”字三個點，没有一個點不在往外蹦。
你越想抓牢的，往往是離開你最快的。
一切随缘，缘深多聚聚，缘淺随它去。
人生，看輕看淡多少，痛苦就離開你多少。
人人都怕自己不清醒，希望自己心明如镜。
其實人生何必太清醒？

做粥要放三分米，七分水。
處事要三分為己，七分為人。
對朋友要三分認真，七分寬容。
對家庭要三分愛，七分責任。
看文章要三分在看，七分在品。
喝酒要到三分醉，七分醒。
三分……七分……不過是人生的掂量。

看的是書，讀的却是世界；
沏的是茶，學的却是生活；
斟的是酒，品的却是艱辛。

人生就像一張有去無回的單程車票，没有彩排，每一場都是現場直播。

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每一個在你的生命裡出現的人，都有原因。
喜歡你的人给了你温暖和勇氣。
你喜歡的人讓你學會了愛和自持。
你不喜歡的人教會你寬容與尊重。
不喜歡你的人，讓你自省與成長。

没有人是無缘無故出現在你的生命裡的，每一個人的出現都有原因，都值得感激。
因為看輕，所以快樂；
因為看淡，所以幸福。
我們都是天地的過客，很多人事，我們都做不了主。
譬如離去的時間，譬如走散的人。

“心”字三個點，没有一個點不在往外蹦。
你越想抓牢的，往往是離開你最快的。
一切随缘，缘深多聚聚，缘淺随它去。
人生，看輕看淡多少，痛苦就離開你多少。
人人都怕自己不清醒，希望自己心明如镜。
其實人生何必太清醒？

做粥要放三分米，七分水。
處事要三分為己，七分為人。
對朋友要三分認真，七分寬容。
對家庭要三分愛，七分責任。
看文章要三分在看，七分在品。
喝酒要到三分醉，七分醒。
三分……七分……不過是人生的掂量。

看的是書，讀的却是世界；
沏的是茶，學的却是生活；
斟的是酒，品的却是艱辛。

人生就像一張有去無回的單程車票，没有彩排，每一場都是現場直播。

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是非窩裡，人用口，我用耳

1、一個會講話的人，不是記得別人說過話的人，而是能說些讓人記得的話。

2、是非窩裡，人用口，我用耳；熱鬧場中，人向前，我落後。

3、還能衝動，表示你還對生活有激情，總是衝動，表示你還不懂生活。

4、從來沒有得罪過人的人，注定也不可能與人深交。太多的平和與從容，反而喪失了做人的激情與率真。

5、當不幸降臨在他人頭上時，他們往往都能像智者一樣勸慰別人；而當同樣的不幸降臨自己身上時，人往往很難同樣地開導自己。

6、有些缺陷放在別人身上看起來微不足道，不值得一提；但是，這些缺陷若放在自己身上，則很難輕鬆看待，甚至一生都不能釋懷。

7、自己說過、做過傷害別人心靈的事，有可能轉眼間就忘得一干二淨；而別人說過或做過的傷害自己的事往往一輩子都能記得清清楚楚，且無法原諒。

8、看別人生活時，我們總喜歡放大他們的幸福，忽略他們生活中的不幸，所以別人的生活怎麼看都覺得幸福。而在看待自己的生活時，人們總喜歡縮小自己的幸福，擴大自己的煩惱，所以我們對自己的生活總有太多的不滿。

9、當別人在公眾場所不小心出丑時，我們往往一笑了之；而當同樣的情境在自己身上出現時，我們往往好長時間不能從尷尬中走出來。

10、看到別人取得成功時，我們會說，他們的運氣好；當他們遭遇失敗時，我們會說，他們不努力。自己取得成功時，我們會說這是自己努力的結果；若遭遇失敗，我們會自我解嘲說都是環境的錯。

11、看別人談戀愛挑肥揀瘦，我們暗說，不知自己長啥樣，還在那兒挑挑揀揀。輪到自己談戀愛時，總覺得沒人能配得上自己。

12、誰能永遠順利？人生的恥辱不在於輸，而在於輸不起；人生的光榮不在於永不僕到，而在於能屢僕屢起。

13、思慮過少，可能失去做人的尊嚴；思慮過多，就會失去做人的樂趣。

14、若能得而無愧疚，失而無怨悔，得失的結果，就由它去吧。

15、光線強的地方，影子也比較黑。

16、不要說自己有多好，別人一般不會相信；不要說自己有多壞，別人一般會相信的。

17、不要在意別人對你的尖刻評論，學會超脫。

18、不急於求回報，把幫助他人而得到的欣慰作為最好的回報。

19、體貼他人的感情。嘲笑，必得不償失，還可能造成意料不到的傷害。

===============

領導人看組織，如果分有高能力的與低能力的人，就能讓組織競爭幫公司賺錢，如果分喜歡的人與討厭的人，則會讓組織在鬥爭中空轉。
=============

一些人近了，一些人必然就遠了！

不是所有人的感情，都會久遠。

比如愛情，

比如友情。

有些人，也許從未想過會有交集，

可是冥冥中註定的一樣，就走在了一起。

有些人，曾經同甘共苦，患難與共，

一起走過了一年，兩年，三年，

或者更長的時間，卻淡卻了。

可能是雙方同時的，也可能是有一方在先，

而另一方自然就放棄了。

回憶總是美好的，無論回憶裡有哭，有笑。

想起那些朋友，會由衷的覺得，生命中曾經有你，真好。

可是依然無法改變現實。有些人確實疏遠了。

我相信沒有人會毫無原因就疏遠誰，

也不會因為時間和距離刻意去忘記誰。

冷漠的背後，必然有讓人傷心的事，那些事無法輕易忘記。

這樣的決絕是否會讓人費解，甚至誤解。

在生命的旅途中，

一定會有一些人陪你走完某段路，

然後各不相干。

這就是所謂的過客。

其實本來可以走得更遠，

只因為有的人沒有珍惜，所以走向了分離。

選擇了不同的路，就要做好自己承擔的準備。

永遠的陪你走下去。

你的路對了，錯了，都與別人無關。

不要怨天尤人，

也不要埋怨誰捨你而去。

一些人近了，一些人必然就遠了。

不要計較誰先轉身，離開了誰。

只要明白，你走了，就不會有人等你。

愛情也好，友情也罷，

順其自然，不要強求。

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「做」本來就不是那麼容易的事，所以成功達陣才會那麼可貴。
所以坐而言，不如起而行，就是在告訴我們，只要選擇開始，就有機會。


==============

===============
對於家人的爭執，我們經常採取衝突；對於朋友的爭執，我們經常採取迴避。但奇怪的是我們怕失去朋友，但越回避朋友關係就越疏遠；家人越爭吵，感情反而越深，男女朋友夫妻亦是如此，我發現有時吵架亦是溝通的一部份！

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距離在歲月長河中
劃上一道思念的線

牽掛著彼此
你我內心的兩端

在我們相遇的瞬間
生命綻放出
最美麗的風景直到永遠

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有人把結婚比喻「投胎」

那麽離婚應是「輪迴」

再婚等於「借屍還魂」

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在此貼上全經，唯恐部分人士，毀謗經典。認為是《作悪者》的避難所。
因此深信佛語者，懇請自己去查大藏經。將本經（隨求即得真言）誦持，必定往生極樂世界上品化生。昭造因與各位有緣，將此秘密之法告之，祈望大家皆能上品同生極樂世界。共結西方緣。
經云：［是真言是為無數憶恆河沙諸佛根本，無量諸佛是真言出。佛之成道由持是真言。三世諸佛經無數萬億刧，毘盧遮那如來。自法界中盡無數刧求得。由是名：（隨求即得真言。）一切諸佛不得是真言不成佛。］
唯恐大眾不信而加以毀謗。故不敢將全文po出，尚請見諒。有緣者皆得上品往生。決定成佛。感恩，阿彌陀佛。合十。
（本經為什麼特進試鴻臚卿大興善寺三藏沙門大廣智不空奉 詔譯）

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身心喜悅 •‿• 如何調理“春節綜合征”

春節綜合症分為四個方面：勞則傷氣——“懶得動”。食則傷胃——“沒胃口”。不寐傷陰——“睡不著”。久臥傷氣——“睡不醒”。

一、緩解“懶得動”的症狀：人參茶可緩解“懶得動”
人參補氣茶做法：人參（生曬參）3-5克，用500毫升清水煎煮15分鐘，代茶飲。適宜人群：疲倦乏力 過度勞累。

二、緩解“沒胃口”的症狀：多喝粥可緩解沒胃口（陳皮粥最好）。正常人適合喝大米粥。脾胃虛寒的人適合喝小米粥。

三、緩解“睡不著”的症狀：西洋參可緩解睡不著，但不適合長期食用。

四、緩解“睡不醒”的症狀：運動可緩解睡不醒（運動方式應因人而異）。

幸福拳家庭『夫妻、親子、尊親』～小編在這裡，感謝您～～^__^*

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人生的賽局，不怕贏只怕輸，聰明的玩家拿錢去賠，愚笨的玩家，除了賭輸了錢，還賠上幸福。

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把脾氣拿出來，那叫本能；
把脾氣壓回去，才叫本事!

如果你能了解你的本能，又能發揮你的本事!
那你肯定能夠成大事。

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漂亮女人，我愛妳，等我們老了還要一起玩，不聯繫不代表不想念。

發給妳最疼愛的九個美女，超過九個你就會幸福，致最摯愛的閨蜜致死黨傳說。

今天是最疼朋友日，轉給你最疼的朋友！

你聽好，認識你一輩子值了，想起誰就發出去，也包括我(2 hearts)

照顧好自己的身子，對自己健康負責，世界上所有東西都不是你自己的、唯有身子才是你自己的。

其實有很多人都等你去關心，所以，想起誰就發過去吧!

今明兩天是世界朋友日，發給你最好的九個朋友，超過九個你會幸福的，想起誰，發給誰有三個回，你的願望，一定會實現，我要你幸福快樂唷～

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好想找一個敞開的心房　向他訴說我所有的滄桑
別怕觸痛了我的情感
也不必再隨我感傷　讓我們感覺那份悽涼的美感

也許所有美麗故事的開端　總有一些不能避免的遺憾
就像傳說裡的鳳凰
一定要經過烈火的磨難　才能真正把美麗披在身上

當你燃燒著熱情的眼光　向我投射火辣辣的熱浪
我不敢不敢抬頭看　只怕一眼就不能抵抗

不要問我心裡怎麼想　只要一聲真心的呼喚
我就會融化在你手掌　幻滅重生
為你　我甘願甘願做個浴火鳳凰

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路
好長好長好長
在等你今生
一起牽手
走

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頂得住驚濤駭浪
未必捱得過淺水一灘

激情容易守情難

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「离婚信」看完真的笑死我了！不分享感觉都对不起这对夫妻！

亲爱的老公：

经过认真考虑，我认为我还是离开你比较好。我们一起己经七年了，七年来，我已经尽力去做一个好太太。昨日，我刚刚收到你公司的来电，得知你己离职的消息。老实说，我对你的将来有一点担忧。

上星期，我去剪了一个新发型，煮了一些你爱吃的，买了套新的睡衣。你回到家，吃了两分钟就去看电视，看完电视就去睡觉，看都不看我一眼。我多渴望你可以抱我一下，说一声你爱我，即使是骗我也好。

无论如何，我走了，保重！
注：请不要找我。我己经搬去同伟文一起住，我要重新建立一个美好的生活。 　　

你的前任太太

（2）丈夫的回信

亲爱的前任老婆：

收到你的分手信，我感到无限伤心。不错，你我在一起己经七年。只不过你是否是一个好太太，我内心有疑问。

我去看电视只是因为我不想听你唠叨，不过似乎作用不大。当然，我上星期留意到你剪短了头发，不过我见到新发型的第一印象是你好似一个男人。你要知道我不太会讲假话，又不想伤你的心，所以我没讲什么。

你煮那顿晚餐确是花了很多心思，不过，不知你是忘记了，还是在煮饭时把我当成了伟文了，我己经不吃猪肉十几年了。

还有，可能你太大意了，你那套睡衣上星期穿时忘记除去价钱牌了，上面写着4999元 。上星期伟文也向我借了5000元，我希望这仅仅是一个巧合。

但我无论如何在内心还是爱你的。所以当我知道自己买彩票中了三亿大奖，立即辞职买了两张机票，想和你去夏威夷度假。当我回到家想跟你说时，你己经走了。我去律师事务所帮你问了如果离婚我要分多少钱给你，律师看了你写给我的那封信，说「一分钱都不需要给」。我没那么狠心，我给你留了一百块钱，多买点眼药水，以后每天哭完了上点眼药水！

就写到这里，保重！

注：我不记得是否跟你说过，我这一生最好的朋友～伟文，是一个变性人，他十年前原本是一个女人。

你的前任老公…

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==============


有些人，外在雖然窮，內心很知足，安貧樂道，陶然自得，這是人間的智者了。
有些人，不論有錢沒錢，自知福薄慧淺，便來惜福培福，供養布施，奉獻他人，結果便成了自利利人、悲智雙運的菩薩行者。
==============

【人生最美的7個笑容】

1.被人誤解的時候能微微一笑，素養；
2.受委屈的時候能坦然一笑，大度；
3.吃虧的時候能開心一笑，豁達；
4.無奈的時候能達觀一笑，境界；
5.危難的時候能泰然一笑，大氣；
6.被輕蔑的時候能平靜一笑，自信；
7.失戀的時候能輕輕一笑，灑脫。

今天的妳，笑了嗎？